Аромат в сауне

Каждый любитель попариться в сауне знает, как приятно бывает плеснуть на горячие камни квас или аромамасло, чтобы наслаждаться приятным запахом испаряющейся жидкости.

Оказывается это не только приятно, но и полезно! Сауна Оренбурга «Зеленый грот» предлагают окунуться в потрясающие ароматы. Вдохнуть горячий и полезный воздух парилок.

Чтобы сориентироваться какой аромат для чего может пригодиться, нужно знать следующее:

От кашля поможет квас (чистый или разведенный водой).

От простуды полечит горчичная вода (2,5 литра воды, с разведенной в ней чайной ложкой горчицы).

Аромомасло из жасмина активизируют функции мозга, настроят на бодрость и трудоспособность. Их желательно применять в утренние или дневные часы.

Если чувствуется усталость, раздражительность, утомленность после тяжелого рабочего дня, успокоиться и восстановиться поможет хвойный запах.

На здоровый сон положительно влияет аромат чабреца. Апельсиновый и мятный аромомасла действуют практически как снотворное, после них можно спокойно спать сладким глубоким сном.

Чтобы взбодриться и повысить настроение, можно развести в воде чайную ложку меда, несколько капель эвкалиптового масла или ментола. Такой раствор отлично влияет на сердечную и нервную системы.

Используя эти простые правила можно получить настоящее удовольствие от посещения сауны в Оренбурге.